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健康小顾问_说明文300字(160字)

2020-01-11 08:40作者: be alone来源: 作文啦字号:

hi!我是你的健康小顾问!首先,我要问你一个问题,你是不是每天早睡早起?如果不是,那你可就要注意了。睡觉,是我们每天必做的事,一般睡眠可长达8~10小时,占据我们1/3的时间,它的质量好坏与人体健康是否有亲密关系,由此可见睡眠对每个人是多么重要,早上起来最好喝一杯水,防止结石。

我们一定要早睡早起,这对我们身体有好处的。

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